アートセラピー
お仕事や育児でイライラ・ストレスたまっていませんか？
そんな時は、子供の頃に戻って一緒にらくがきやぬり絵で遊びましょう。
少しの間、むづかしく考えるのはやめて、真剣にらくがきすると、日々のあんなことやこんなことなんて、「ま、いっか」と開き直っちゃいます。
キラキラなあなたに出会えますように☆
本教室は、アートを通して心を解放していくアートセラピーのワークショップです。絵を描くのが苦手な方でも大丈夫♪ 作品自体よりも作品を作るプロセスが大事です☆
アートセラピーは心を解放し、気持ちの整理整頓ができる手段。体験してみると、なぜだか前向きになっている自分に気づくかもしれません。
・友達付き合いを良くしたい
・もっと自分に自信を持ちたい
・自己表現を上手になりたい
・まわりの人と楽しく過ごしたい
・気持ちの整理を上手にしたい
「ありのままの自分でいい。」と自分を認めてあげられる自分でいるために、アートセラピーを体験してみませんか？
【アート・ぬり絵セラピー】
・日時： 月曜 10:00-11:30
・参加費： 1,852円（税込2,000円）/回 入会金不要
※アートセラピー・ぬり絵セラピーの個人セッションも受け付けしております。
・日時： 月曜 13:00から
・費用： 4,000円（税込4,320円）/回
お気軽にお問合せください。
＊講師プロフィール＊
中井明美（なかいあけみ）
n.akemi@6rz.biz
アートセラピスト、ぬりえセラピスト
一般社団法人ドローイングセラピー協会 認定セラピスト
ユングアートセラピー研究会 ハートセラピー 代表 吉田至叶人先生 認定 アートセラピー インストラクター
「人間は感情を表現することで 人生が前に進む」といわれています。
楽しくお絵かきする体験を通して、ありのままの自分と向き合う時間を持ち、心からリラックスして頂くお手伝いをしています。
